Здравствуйте дорогие друзья! Сегодня я расскажу как сделать так чтобы ваш партнер перестал избегать разговоров с вами. Смотрите видео, либо читайте текстовую версию.
В первую очередь вам придется признать что невозможно изменить мужа или жену и сделать так чтобы они вели себя каким-то определенным образом, как вам хотелось бы. Единственное, что поддается изменениям это ваши навыки и реакции.
Каждый раз, стараясь поговорить, вы упускаете их из виду и ждете что партнер поведет себя, наконец-то, благоразумно и разговор сложится как вы хотели. Это пустые ожидания, именно они укрепляют веру в то, что все напрасно, вы зря стараетесь, ваша половинка никогда не изменится, любовь ушла и отношениям пришел конец.
Давайте разберем пример: супруга пытается обсудить с мужем их отношения, а муж по каким-либо причинам хочет этого избежать. Он начинает менять тему, находить себе дела показывая что сейчас он занят, заявляет о своей усталости, в общем прибегает к своим обычным уловкам, чтобы этот разговор не состоялся. Жена в этот момент обижается, сердится, плачет, начинает упрекать мужа, — да ты как обычно, я так и знала что с тобой бесполезно разговаривать, ты никогда не поменяешься.
Что произошло, как только жена так среагировала, разговор закончился не начавшись. Он превратился в ссору, где жена в глазах мужа скандалистка, а муж в глазах жены бесчувственный чурбан.
Это действительно неприятно, но каждый раз реагируя так вы ведете разговор по старому способу взаимодействия. Важно понять, что реакция мужа на разговор не характеризует вас лично и его чувства к вам. Как только вы перестанете ее бояться и подводить итоги совместной жизни только по его натренированной способности избегать сложные темы, вы сможете настоять на разговоре без слез и упреков.
Далее, постарайтесь проанализировать, а что вы делаете не так, и что можете в своих реакциях поменять. Когда вы сможете проделать это с собой, вам не составит труда обратить внимание супруга на его собственные реакции. И как только вы перестанете реагировать привычным для вас образом, у мужа не останется выбора как поменять свои привычные способы взаимодействия с вами.
Давайте подытожим:
- Оставьте идею о том как изменить партнера, необходимо изменить свои способы взаимодействия с ним.
- Перестаньте пугаться реакций партнера и принимать их на личный счет.
Это непростая но очень интересная работа, если вам самостоятельно трудно этим заниматься и вы не видите результата, обратитесь к психологу в своем городе или записывайтесь ко мне на онлайн-консультацию, мы обязательно разберемся.