Здравствуйте, дорогие читатели! Мы встречаемся с разными людьми и некоторым от нас что-то надо. В этом нет ничего плохого. Человечество в принципе выжило благодаря взаимопомощи. Кто-то отправлялся на войну, ради будущего всех детей, другие работают на заводах, чтобы мы получали какие-то блага, третьи заканчивают медицинские институты, педагогические ВУЗы. В общем, каждый понемногу приносит какую-то пользу.
Вот только иногда мы встречаем человека, который постоянно высасывает их нас все соки: то помоги с ремонтом, то выслушай проблему, то дай денег, то приезжай и забери, то напиши отчет. Мы не можем отказать и первое время кажется, что в принципе все нормально, на этом и строится дружба, работа в коллективе. Когда помощь понадобится нам, человек сразу же бросит свои дела и сделает все необходимое. Всегда ли так происходит на самом деле?
Сегодня мы поговорим о том, как понять что тебя используют в своих целях друзья, девушка, молодой человек или коллега по работе. Вы узнаете как к этому относиться и что делать, если у вас нет желания поддаваться на провокации и становиться извечным помощником.
Я расскажу какие знания в области психологии помогают найти выход из сложившейся ситуации, если та вам совершенно не нравится. Пожалуй, с этого и начнем.
Манипуляции – не волшебство
Трудно отрицать, что манипуляторы существуют и могут оказывать влияние на человека, в котором заинтересованы. Я уже рассказывала про применяемые ими техники. Многие из них успешно работают и заставляют человека делать то, чего он вроде бы не хочет.
Однако, не стоит относиться к человеку, который вами манипулирует, как к волшебнику, а его методикам, как к магии. Это не в ваших интересах.
Оказавшись в ситуации, когда людям приходится делать то, чего они, казалось бы, не хотят, психологически они начинают защищаться и оправдывать свои слабости. Они не говорят о том, что просто не могут сказать человеку «нет», а обвиняют его в знании секретных техник КГБ, ФСБ, ФБР, НЛП и так далее.
Кстати, если вы во все это верите, то интересной для вас может стать книга Леонида Каюма «Секретные методы КГБ. Психокоды и звукокоды успеха, богатства, здоровья». Думаю, что вы уже поняли как связана вера с пользой. Мы вернемся еще к этому вопросу.
Как становятся «жертвой»
Правда заключается в том, что манипулировать можно только тем, кто разрешает это делать. Каждый из нас в состоянии найти в себе силы и отказать, вот только не любому хватает для этого решительности. Мы начинаем стесняться, смущаться, находим различные уловки, а затем обвиняем другого в том, что бесполезно потратили свое время и не сумели проявить стойкость.
Представьте, девушка решает, что полгода она не будет вступать в интимные отношения с мужчиной. Ей это не свойственно, раньше она быстрее поддавалась на уговоры, но захотела, чтобы в этот раз все было «правильно». Проходит несколько дней, и молодой человек начинает ее склонять различными методами.
80% оказавшихся в подобной ситуации девушек, в момент, когда мужчина проявляет настойчивость, забывают о недавно придуманном принципе. В их голове возникают примерно такие мысли: «Ну, для меня это все равно не в первый раз», «Так поступают все современные женщины, к чему мне эти бабушкины правила», «А что, если он не выдержит и пойдет на сторону» и «6 месяцев… ну, что-то я загнула, он так от меня сбежит».
В этот момент в голове женщины возникает смена приоритетов и мотивации. Если изначально она хотела создать впечатление «правильной» девушки, то в какой-то момент передумала и более значимой для нее стала фигура партнера и страх его потерять.
Конечно же, пройдет время, и она начнет винить себя за то, что поддалась своим желаниям, но ее защитит психика, в очередной раз найдет оправдание: «Виновата не я, а мужчина, который использовал меня в своих корыстных целях».
Поймите, каждый человек сам решает что и когда ему делать. Как бы не поступал манипулятор, что бы он не говорил, первым в голове всегда возникает вопрос: «А хочу ли я это делать?» и если вы против, то откажетесь, как бы сильно он не настаивал.
Как не стать жертвой манипуляций
Есть еще один интересный психологический трюк, на который так часто попадаются люди.
Дело в том, что наш мозг не может самостоятельно отличать реальность от иллюзий. Если нам кажется, что человек нами манипулирует, то он действительно будет иметь над нами безграничную власть. Мы сами будет наделять его волшебной силой.
Наверняка, когда вы открывали эту статью, то подсознательно знали в какой конкретно личности будете искать признаки манипулятора. А теперь представьте, что вы сидите в кафе или на работе и видите, как к вам приближается этот человек. О чем вы подумаете в первую минуту? Вероятно, что это будет выглядеть примерно так: «Блин, сейчас он будет меня о чем-то просить, а я как всегда соглашусь. Пройди мимо, пройти мимо, пройди мимо».
Вы изначально даете себе возможность проявить слабость, поддаться на уговоры и делать то, в чем не заинтересованы. Мы сами делаем себя жертвами обстоятельств. Вот почему поиск подтверждений, что человек вами манипулирует изначально губителен.
Мы по-разному будем отвечать на просьбу двух людей в том случае, если одного считаем искусным манипулятором, а второй не имеет для нас никакого значения.
Чтобы не стать жертвой и всегда помнить о своих собственных желаниях и потребностях я бы посоветовала вам почитать книгу Келли Макгонигал «Сила воли». В ней вы найдете множество способов развить в себе это качество и научиться не поддаваться на провокации, говорить «Нет», когда подсознательно готов к самому худшему.
На этом у меня все. До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.