Муж или жена говорит что меня не хочет — что делать в первую очередь

муж и жена в постели

Некоторым людям, с детства говорят о том, что секс – это не главное в отношениях. Чуть позже мы начинаем сталкиваться с шутками про то, как жена манипулирует мужем при помощи интимных отношений. Создается впечатление, что секс – это вообще нечто такое, что интересно и создано для сильного пола, удел женщины испытывать головную боль или терпеть соитие. В других парах – отсутствие желания у мужа наталкивают жену на подозрения в изменах.

На самом деле, довольно редко нежелание связано с наличием любовницы. Нерешенная проблема может привести к измене, но обычно от одного до другого проходит много времени. Вовремя спохватившись, пары успевают восстановить отношения. В статье я расскажу, что делать, если муж или жена говорит, что не хочет секса.

Определяем причину отсутствия желания

Каждые отношения уникальны и причины в каждой паре индивидуальны. Поэтому я дам вам алгоритм для выявления причин конфликта именно в вашей семье.

Давайте договоримся называть конфликтом любую спорную ситуацию возникающую между партнерами, когда мнения разнятся и сложно прийти к общему решению, либо один из них испытывает недовольство и дискомфорт.

К каждой конфликтной ситуации супругов, в том числе и имнтимной, мы используем одинаковый алгоритм для определения истории возникновения конфликта.

  • Как давно муж или жена говорит, что меня не хочет? Конфликт обязательно имеет дату рождения, когда один из партнеров или оба почувствовали его наличие.
  • Какие события совпадают с началом конфликта? Так мы можем проанализировать, было ли что-то, что его запустило.
  • Пробовали ли решить ситуацию? Что предпринимали и каких результатов смогли добиться? Важно увидеть что было сделано и эффективность этих действий.

Используя этот небольшой опросник, вы составите для себя цельную картинку возникшей ситуации. Обязательно отвечайте на вопросы письменно и вместе с партнером.

Когда мы просто думаем, мысли создают шум, невозможно взять их по одной и обдумать, это не дает полного видения. Как только вы выкладываете их на бумагу одну за другой, можете с легкостью провести инвентаризацию, что-то дополнить, неподходящее вычеркнуть, и всегда есть возможность вернуться к анализу через несколько дней.

Особенно эта схема подходит для ситуаций, когда интимная сфера большую часть отношений устраивала супругов, а в этот конкретный период жизни что-то ее испортило.

Проблема была заметна с самого начала

Постарайтесь вспомнить как обычно вы разговариваете о сексе и делали ли это раньше. К сожалению не всем с легкостью даются разговоры на эту тему. Многие люди сталкиваются с проблемами в интимной сфере и находятся в полной растерянности, и не знают как обсудить это с партнером.

В некоторых случаях проблемы в сексе есть изначально. Но партнеры стесняются говорить об этом, решают, что это не такая уж значимая сфера жизни, закрывают глаза, жертвуя или боятся обидеть половинку. В результате их неудовлетворенность копится, к сексуальным вопросам добавляются бытовые, финансовые, моральные, нравственные. В результате образуется огромный ком.

Человек сам определяет для себя значимость и может посчитать другие трудности неразрешимыми или незначительными. Все это происходит бессознательно. Секс как будто бы сам собой вдруг становится проблемой и выходит на первый план.

Влияние темперамента супругов

Когда муж или жена говорит, что не хочет секса — трудность может прятаться в разности темпераментов супругов. В самом начале отношений это не сильно бросается в глаза, но довольно быстро становится ясно, кому из партнеров промежуток даже в один день невыносим, а для другого это долгожданная передышка.

И даже в таком случае важно говорить об этой разности. Каждый молча понимает ситуацию, но это не приносит успокоения и напряжение между супругами остается. Важно, чтобы каждый рассказал о своих затруднениях и какие чувства в связи с этим испытывает. В итоге муж и жена смогут прийти к пониманию, что они в реальности имеют на руках, у каждого есть неприятные переживания на этот счет — это помогает понять друг друга, а в последующем найти решение.

Не каждая пара достигает того уровня отношений, когда может понимать друг друга без слов и способна развиваться в сексуальном плане дальше. Многие живут по накатанной, лишь бы вовсе не поднимать эту тему.

Секс — это индикатор отношений

Секс можно назвать индикатором отношений. Если в жизни партнер чем-то не устраивает, накопились смежные проблемы, то первым пострадает он. Интимная жизнь – это не отдельная сфера взаимоотношений, а часть единого целого.

Если все хорошо, то и с желанием не возникает вопросов. Начинаются проблемы в семейной жизни и тут же пропадает желание разговаривать на языке чувств.

Можно заставлять себя, пытаться возбуждать, прилагать массу усилий, пробовать сексуальное белье, искать разнообразие, игры, но это не решает проблему. Люди остаются собой во что бы они не играли, как и проблема, которая заключается не в самом сексе, а отсутствии понимания, единения с партнером.

Иногда человек и сам не видит проблемы, а отсутствие желания есть. Это подсказка, что необходимо поискать причину. Очень важно выяснить в какой период возникли трудности, с какими событиями это может быть связано. Возможно, фактор пришел извне, но также нельзя исключать вероятность, что это результат накопившихся конфликтов.

А как же «однообразие»?

К сожалению, сексуальными играми, эротическим бельем и прочими фантазиями, которыми люди пытаются разнообразить семейную жизнь, проблему не решить. Можно временно замаскировать, но в любых костюмах остаются все те же, давно знакомые люди.

Здорово, если вы достигли такого уровня взаимоотношений, что способны высказывать партнеру о самых смелых своих желаниях и поддерживаете его. Если вы считаете, что делу поможет именно разнообразие, тогда конечно подключайте фантазию.

Некоторым парам намного легче даются разговоры про экстремальные фантазии, а вот раскрыть свое истинное лицо, избавиться от масок гораздо проблематичнее. И тем не менее если такое желание есть, то доля раскованности точно будет хорошей основой.

Навыки сексуальности

Сексуальность – это умение говорить с партнером без слов, понимать его и заявлять о своих желаниях специфическим способом. Во время секса люди разговаривают друг с другом на языке чувств. Делают они это практически без слов, но у каждого свой словарный запас, свой диалект.

Язык тела мы начинаем постигать ещё в детстве, наедине с собой. Помимо основ, у нас закладываются свои взгляды на отношения, формируется самооценка. И чем спокойнее и равномернее происходил этот процесс, тем проще потом найти общий язык с партнёром.

Навык сексуальности дан человеку с рождения и с детства мы начинаем его развивать, изучая свое тело, выстраивая особое к нему отношение. Сексуальность влияет на социализацию, отношения в паре в целом, формирование отношения к самому себе. Иногда родители могут влиять на развитие сексуальности и неосознанно прививают собственные взгляды. Подробнее об этом вы можете прочитать здесь.

Выявить универсальную причину отсутствия желания к партнёру невозможно. Все зависит от особенностей конкретной пары, развития сексуальности каждого супруга, характера смежных проблем и периоде возникновения трудностей. Поэтому поиск причины — это самое первое действие, только затем, исходя из результата, индивидуально подбирается решение для пары.

К счастью, проблемы в сексе решаемы и то, что у вас есть желание этим заниматься значит, что вы хотите улучшить ваши взаимоотношения, для вас дорог партнер и вы хотите научиться разговаривать с ним не только при помощи слов.

Когда есть цель проще найти пути решения. Вы всегда можете записаться ко мне на скайп-консультацию, чтобы разобраться в конкретно вашей ситуации.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Оставить комментарий

* - поля, обязательные для заполнения
Загрузка Google reCAPTCHA