Что делать если боль после развода не проходит

Отвечаю на ваши вопросы
Елена Зенкова
Психолог
Задать свой вопрос
Вопрос от Елены
Елена, добрый день! Прошу вашего совета, расстались с мужем 3 месяца назад, развелись месяц назад. Кратко о нашей жизни и ситуации. Мы были вместе 11 лет, один раз он уходил, болела ситуацией сильно, но не успев себя узнать, он вернулся. Я приняла, простила, любила сильно. Первый раз ушёл из-за рутинности, захотелось свободы и эмоций. Тогда я дала себе обещание, что стану более «веселой» и находчивой, живой. Получилось. После возвращения было все очень сложно, он необычный человек, все не как у всех.

Пытался выделяться, любил свободу, часто встречался с друзьями, на меня времени не хватало, обижал. В поведении была какая-то цикличность, из одной крайности в другую. Я же более спокойная по характеру, постоянная. Не приходила в восторг от постоянных перемерен, но старалась работаться над собой во благо нашим отношениям.

Но мы все же попробовали и решили пожениться. После, как мне показалось, стало налаживаться, а в последний год так вообще было все легко, но так думала только я. Мой супруг решил обратиться к психотерапевту по вопросам мотивации и отношений с родителями. Я сама догадывалась, что это не пройдёт бесследно. Но я доверила ему это решение.

За месяца посещений, он сообщил, что хочет развестись, что я не та, не такая, не тот характер, темперамент, хочет свободы и ярких эмоций. Я предложила как-то все обговорить, но решение было непоколебимо. Он не слышал совсем, только обвинял, указывал на ошибки. Съехал сразу же. Развелись с первого раза.

Что после, как пишется — занялась собой, пошла на курсы, в поисках новой работы, занимаюсь рукоделием, общаюсь с друзьями. Но мне так больно и тоскливо, что мне кажется, я застряла в каком-то из этапов. За все это время я только на стенку не лезла. Спасибо за время.
Елена Зенкова
Здравствуйте, Елена! Расставание с любимым человеком всегда сопровождается болью. Ваша история отношений длилась 11 лет, а закончилась за 2-3 месяца, это невероятно болезненное соотношение.

Из Вашей истории видно, что Вы старались для отношений, меняли свои особенности характера, не смотря на то, что постоянные перемены не в Вашем духе. Похоже, мужчина был дорог Вам, но и Вы ему тоже. Не смотря на свою эмоциональность его притягивала Ваша надежность, спокойствие и постоянство.

Жаль, что он сбивал Вас с толку и своими действиями и сомнениями. Возможно, он не мог разобраться со своими предпочтениями самостоятельно, поэтому и обратился к специалисту. Печально, что это привело к вашему расставанию, да еще и такому болезненному. Он поступил жестоко, объявив о разрыве в такой манере, совершенно не позаботившись о Ваших чувствах. От этого они были задеты еще сильнее.

Прошло очень мало времени, чтобы боль и тоска стали меньше, разрыв был быстрым и неожиданным. Вы правильно сделали, заполнив свою жизнь новыми занятиями. Но так же важно не гнать от себя чувство утраты, боль и горе, и позволить себе больше времени погоревать. Возможно, эти отношения сильно запутали Вас: не ясно какой теперь быть, как относиться ко всему, что произошло и почему все закончилось таким образом? И еще много других вопросов, которые требуют ответа.

Очень сложно и больно самостоятельно разбираться с ними, поэтому я рекомендую обратиться к специалисту в Вашем городе. Вы всегда можете обратиться ко мне за консультацией.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Оставить комментарий

* - поля, обязательные для заполнения
Загрузка Google reCAPTCHA

Елена, добрый день! Прошу вашего совета, расстались с мужем 3 месяца назад, развелись месяц назад. Кратко о нашей жизни и ситуации. Мы были вместе 11 лет, один раз он уходил, болела ситуацией сильно, но не успев себя узнать, он вернулся. Я приняла, простила, любила сильно. Первый раз ушёл из-за рутинности, захотелось свободы и эмоций. Тогда я дала себе обещание, что стану более «веселой» и находчивой, живой. Получилось. После возвращения было все очень сложно, он необычный человек, все не как у всех. Пытался выделяться, любил свободу, часто встречался с друзьями, на меня времени не хватало, обижал. В поведении была какая-то цикличность, из одной крайности в другую. Я же более спокойная по характеру, постоянная. Не приходила в восторг от постоянных перемерен, но старалась работаться над собой во благо нашим отношениям. Но мы все же попробовали и решили пожениться. После, как мне показалось, стало налаживаться, а в последний год так вообще было все легко, но так думала только я. Мой супруг решил обратиться к психотерапевту по вопросам мотивации и отношений с родителями. Я сама догадывалась, что это не пройдёт бесследно. Но я доверила ему это решение. За месяца посещений, он сообщил, что хочет развестись, что я не та, не такая, не тот характер, темперамент, хочет свободы и ярких эмоций. Я предложила как-то все обговорить, но решение было непоколебимо. Он не слышал совсем, только обвинял, указывал на ошибки. Съехал сразу же. Развелись с первого раза. Что после, как пишется — занялась собой, пошла на курсы, в поисках новой работы, занимаюсь рукоделием, общаюсь с друзьями. Но мне так больно и тоскливо, что мне кажется, я застряла в каком-то из этапов. За все это время я только на стенку не лезла. Спасибо за время.
Здравствуйте, Елена! Расставание с любимым человеком всегда сопровождается болью. Ваша история отношений длилась 11 лет, а закончилась за 2-3 месяца, это невероятно болезненное соотношение.

Из Вашей истории видно, что Вы старались для отношений, меняли свои особенности характера, не смотря на то, что постоянные перемены не в Вашем духе. Похоже, мужчина был дорог Вам, но и Вы ему тоже. Не смотря на свою эмоциональность его притягивала Ваша надежность, спокойствие и постоянство.

Жаль, что он сбивал Вас с толку и своими действиями и сомнениями. Возможно, он не мог разобраться со своими предпочтениями самостоятельно, поэтому и обратился к специалисту. Печально, что это привело к вашему расставанию, да еще и такому болезненному. Он поступил жестоко, объявив о разрыве в такой манере, совершенно не позаботившись о Ваших чувствах. От этого они были задеты еще сильнее.

Прошло очень мало времени, чтобы боль и тоска стали меньше, разрыв был быстрым и неожиданным. Вы правильно сделали, заполнив свою жизнь новыми занятиями. Но так же важно не гнать от себя чувство утраты, боль и горе, и позволить себе больше времени погоревать. Возможно, эти отношения сильно запутали Вас: не ясно какой теперь быть, как относиться ко всему, что произошло и почему все закончилось таким образом? И еще много других вопросов, которые требуют ответа.

Очень сложно и больно самостоятельно разбираться с ними, поэтому я рекомендую обратиться к специалисту в Вашем городе. Вы всегда можете обратиться ко мне за консультацией.