Стань лучшей версией себя, сделай свою жизнь счастливей и интересней

Как спасти разваливаюшийся брак и пройти сложный период в семейной жизни с достоинством

что делать если рушится брак

Добрый день, уважаемые читатели. Сегодня я хочу поговорить о том, что делать, когда рушится семья. Еще недавно близкие и дорогие друг другу люди становятся отчужденными, обиженными, совершают массу некрасивых поступков по отношению друг к другу. Что можно сделать, чтобы сохранить семью? Если нет другого выхода, кроме развода, то как остаться при этом человечным? Что делать, если есть дети?

Попытка не пытка

Для начала давайте поговорим о том, каким образом можно спасти отношения, если они начинают рушиться. Проблемы не возникают на пустом месте. Не бывает такого, чтобы один из супругов вдруг просто разлюбил другого. Семья — это совместная работа и мужчины и женщины. Поэтому для начала необходимо разобраться с причиной.

Причина у каждого человека может быть своя: мало внимания, обычная бытовуха, измена, новая влюбленность, непонимание и так далее. Что происходит в вашем случае можете понять только вы. Для этого необходимо честно и откровенно поговорить с партнером. Выяснить все недовольства, обговорить что происходит не так, понять свои неоправданные надежды.

Как спасти брак, когда он трещит по швам? Сразу скажу, что практически любые отношения можно сохранить, было бы желание у обоих супругов. Тянуть все одному будет очень сложно, и повторный кризис все равно застигнет вас. Когда же работают над отношениями оба партнера, тогда успех более вероятен.

Если вы решительно настроены попытаться сохранить отношения, тогда вам необходимо немного поработать над собой в первую очередь. Научиться терпению, понимать в какой момент лучше промолчать, внимательно слушать своего любимого человека, уметь находить компромиссы. Когда вы будете выяснять отношения, очень важно не критиковать мнение супруга, не повышать голос и не начинать ссориться.

Когда вы найдете причину вашей размолвки, тогда будет куда проще понять, что с этим делать дальше. Для женщин будет очень полезно ознакомиться со статьей «Что делать, если мужчина обиделся».
Помните: развод — это самый легкий и не всегда верный выход. Попробовать сохранить семью в ваших силах.

Оставаться человеком в любой ситуации

Если же получается так что, кроме развода больше нет выхода, тогда вам надо постараться остаться человеком в этой истории. Совершенно не важно, что у вас произошло. Будь то предательство, измена или очень крупная ссора — вы все равно любили друг друга. Вы дарили друг другу счастливые дни и радостные моменты.

Очень многие почему-то забывают об этом в момент расставания. Концентрируют свое внимание на всем плохом, на своей внутренней обиде и причиняют сильную боль друг другу.

Проблемы есть и были всегда. Просто в какой-то момент человек перестает хотеть решать их. Бывает и такое. В этом нет ничего страшного. Но вот от чего вам точно стоит держаться подальше, так это от оскорблений, унижения вашего бывшего партнера.

Сколько раз я слышала истории про то, какой бывший муж подонок и моральный урод или бывшая супруга настоящая стерва, которая забрала все лучшие годы жизни. Сразу хочется спросить: что же вы делали рядом с этим человеком столько лет, если он настолько плох?

Не совершайте этой ошибки. Не вступайте на тропу войны с бывшим партнером, даже если причиной вашего расставания стало что-то ужасное. Статья «Что делать, если тебе изменил любимый человек» может помочь вам взглянуть на некоторые вещи по-новому.

Когда есть дети

Если у вас есть ребенок, то помните, что он может пострадать от вашей размолвки куда больше, чем вы с супругом вместе взятые. Дети очень чувствительно относятся к ссорам родителей. Представьте, что обе ваши руки начинают неадекватно себя вести, а потом и вовсе отваливаются.

Абсолютно не важно, как сложатся ваши отношения с бывшим партнером после развода. Это ни в коем случае не должно повлиять на ваше взаимодействие с ребенком. Правильным будет поговорить с малышом и попытаться ему объяснить что происходит. Что мама и папа всегда будут рядом, вне зависимости от ситуации. Что родители всегда будут любить и поддерживать его.

Самая ужасная вещь, которую могут совершать родители, когда брак разваливается — начать настраивать детей против друг друга. Этого нельзя делать ни при каких условиях. Если вы считаете, что жена поступила с вами кошмарным образом, то не стоит поливать ее грязью при ребенке. Путь он вырастет и попробует самостоятельно разобраться в этом. Не переносите свои мысли и чувства на ребенка.

Мужчинам рекомендую прочитать статью «Что делать, если ушла жена». Помните, что вы всегда можете обратиться за помощью к специалисту. Психолог может помочь вам попытаться сохранить брак, помочь преодолеть трудные времена, а также помочь ребенку пережить развод родителей.

Поделитесь своей историей. Вы сможете выговориться и, возможно, найдете новое решение для своей проблемы. Расскажите, из-за чего отношения в вашей семье не ладятся, что вы пытались сделать. Получилось ли у вас, а если нет, то почему.

Я уверена, что у вас все будет хорошо!

Рубрика: Семейным парам
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Это может быть интересно:

  • Ева:

    Здравствуйте! Моя семья сейчас под угрозой. Мы с мужем женаты без месяца 10 лет, дочка 4.5 и сын 2.5 года) муж изменял мне с коллегой на протяжении долгого времени. Я узнала об этом зимой, обратилась к психологу, сказала, что хочу сохранить семью. Постаралась наладить отношения с мужем, скрывая о своей осведомленности. Секс был на высоте и регулярно, я стала терпимее к его недостаткам, он включился помогать мне с домашними делами. Даже порой оказывал знаки внимания и говорил комплименты, что вообще ему несвойственно. Но ощущалась стена между нами и я решилась поговорить. Сообщила ему, что знаю о его отношениях на стороне и против, естественно. Хотела предложить взять время подумать, но он бросился убеждать меня, что дорожит мной, что сам планировал прекратить все… Я поверила и приняла его. Но лучше наши отношения не стали. Он тихушничает что происходит у него с той женщиной, переживал я видела и смотрит на меня как на врага((( мы поехали впервые с рождения детей в отпуск вдвоем , в ДОМИНИКАНУ! и там муж сказал, что не испытывает ко мне никаких чувств и его держат только дети. Что теперь мне делать, посоветуйте, пожалуйста…
    Откровения мужа я восприняла спокойно, сказала, что я за сохранение семьи и мне он по-прежнему дорог и детям я бы хотела родного отца и ушла в номер. До конца отпуска мы общались как хорошие друзья, даже легче стало вместе. Но сейчас вернулись и непонятно как себя вести. Мне хочется, чтобы он скорей раскаялся и передумал, он не знает чего хочет. Ссоримся из-за денег — он считает, что я много трачу…У меня уже накипает злость и я боюсь сорваться и сгоряча принять решение о нашем будущем за нас обоих, прогнать его. И не хочу, чтобы так вышло(

    • Елена Зенкова:

      Здравствуйте Ева! Я понимаю как Вам тяжело и очень похоже, что вся ответственность за отношения взвалена на Вас не только мужем, но и Вами. Совершенно естественно, что злость стала накипать, ведь муж вроде и говорит, что чувств нет, но почему-то не спешит уходить или взять на себя ответственность в принятии решения. Мне кажется, Вы ясно выразили свою позицию о сохранении семьи и Вы не должны по сто раз ему это говорить. И если Вы готовы дать ему время, и похоже, оно ему нужно в неограниченном количестве, то можете подождать. Но будьте готовы к шквалу неприятных эмоций, его неопределенность обязательно будет Вас беспокоить.

  • Татьяна:

    Здравствуйте! Рушится семья, прожили 5 лет, в браке год, ребёнку 7 месяцев!!! Интим не регулярно, муж постоянно считается, отговаривает, редко говорит комплименты, но при этом всегда говорит что любит и никто не нужен кроме нас с сыном! Ревнует меня ко всем, даже к друзьям!Сейчас разошлись он живет в квартире , я в доме! Он гуляет,(работает), ребёнком не интересуется и мной тоже!!! Что делать?

    • Елена Зенкова:

      Здравствуйте Татьяна! Ситуация выглядит запутанной. Скажите, какими были отношения все пять лет и когда Вы заметили, что муж отдаляется? Как долго Вы живете отдельно?

  • Александр:

    Здравствуйте ! У меня тоже рушится семья которую я пытаюсь сохранить и всячески пытаюсь уладить , но увы моя жена не хочет идти на встречу или телефонный разговор.Мы женаты 4 года есть ребенок 3,5 года Вначале наших отношений мы жили у меня и все было хорошо , иногда мелкие ссоры , но незначительные , она родила и занимались с ребенком , я работал , готовил , убирал ,стирал чтобы облегчить жизнь ей в заботе о ребенке, затем случилась неприятность я потерял работу и не мог найти её несколько месяцев , она решила пойти на работу и с ребенком остался я , прошел месяц и мне предложили работу я пошел , по скольку до работы было рядом от её дома мы переехали к ней , после переезда я понял что это была самая большая ошибка в моей жизни , тёща стала регулярно вмешиваться в нашу жизнь и воспитание ребенка , жена стала гулять чаще , пропадать с подругами причем не ставить меня в известность , а говоря об этом маме , стала скрытной , перестала совершенно готовить , стирать , убирать , у нас пропал общий бюджет , она скрывает свою зарплату и изредка даёт мне деньги в долг до зарплаты , хотя я отдаю ей почти 75% своей , я начал подозревать что она мне изменяет , но она все отрицает и говорит что все нормально , но произошел случай который изменил всё , у нас простудился ребенок и я остался с ним дома , Жена ушла на работу , затем явилась тёща и совершенно неожиданно для меня пошло поехало она начала меня оскорблять и предчитать что я порчу жизнь её дочери и ребёнку , зарабатываю мало и всё такое , я не стал уподобляется ей и идти на конфликт , я позвонил жене и попросил её приехать чтобы разрешить конфликт между мной и её мамой , но она ответила мне что у неё работа и разбирайтесь сами , после этого я и подумал что скорее всего всю эту ситуацию организовала она совместно с мамой чтобы избавиться от меня , мне ничего не осталось сделать как уехать , потому что она отказывается со мной говорить и говорит что это моя вина и я накосячил , обсудить она тоже не хочет только упрёки о давних ошибках , я предложил ей переехать чтобы уйти от конфликта с тёщей , но её либо настроили , либо она сама переезжать отказалась мотивиров это тем что ей удобно жить у себя дома , идти к семейному психологу она не хочет в тоже время говоря мне что надо подождать пока страсти не улягутся и пожить отдельно , по поводу вопроса о разводе она молчит , на вопрос хочет ли сохранить семью тоже , у меня чувство что пока я нахожусь дома у себя , под меня идёт подкоп и сбор компромата , а так же что она мне всё таки изменяет . Как быть???

    • Елена Зенкова:

      Александр, здравствуйте! Из Вашей истории складывается впечатление, что супруга совершенно не настроена на сохранение отношений. Вы прилагаете много усилий, но как Вы заметили одного Вас не достаточно. Я не уверена, что теща с женой как-то сговорились против Вас, но похоже мама то ее все же науськивает. У Вас как вообще отношения с тещей складывались?
      Отказ партнера хоть как-то способствовать прояснению и улучшению отношений — говорит о многом. Возможно, есть смысл оставить жену и заявить о расторжении брака? Складывается ощущение, что ситуация примет затяжной характер и сегодняшнее положение дел само собой не пройдет и не решится.

  • Александр:

    Здравствуйте комментарий куда то пропал , как и ответ . Александр.

    • Елена Зенкова:

      Все Ваши и мои комментарии есть, с разных компьютеров смотрела

  • Александр:

    До этого момента , отношения складывались нормально , но полгода назад я почувствовал напряжение с её стороны , о чем сказал жене и предложил дабы избежать проблем съехать ко мне , по моему ощущению мы ну или я им всем там надоел , в данный момент я приехал взять ребенка на выходные к себе и предложил жене поехать , а мне по телефону сказали что мои вещи собрала её мама и мне надо их забрать , на вопрос жене почему так произошло и почему она ничего не сказала , мне ответили что пока так будет лучше , зайдя за вещами и ребенком я в очередной раз выслушал нападки со стороны тёщи ( иногда мне кажется что её предки овчарки) но не стал поддаваться на провокации и задал лишь один вопрос чего вы хотите развода и распада семьи на что услышал утвердительный ответ и очередной поток , жена пыталась утихомирить её но тем не менее без полезно, выйдя из квартиры с женой я спросил как она думает я начал эту войну или мама , но она слушать не хочет , и постоянно твердит мне о том что ей нужно время чтобы принять решение в этой ситуации . Что делать не знаю , тянуть кота тоже не выход и как говорит она что страсти улягутся , я говорю что они уже не улягутся и решать надо пока не стало поздно , живя порознь проблемы не решишь

    • Елена Зенкова:

      Вы верно подметили, живя порознь проблему не решить. А учитывая, что жена находится на третьей стороне, которая настроена против Вас, не решится это хорошо и быстро. На мой взгляд, Вам необходимо забыть о теще и не пытаться ничего прояснеть ни с ней, ни с женой о ней, мама на своей волне и бесполезно это делать. Призывайте жену вместе решить ситуацию и съехаться. Или уже настаивайте на разводе, смотрите по ситуации. Похоже, У Вас хорошо развито терпение, поэтому, если можете дать дополнительное время супруге, то дайте. Но можно попросить взамен на терпение, дать что-то и Вам, например съехаться.

  • Александр:

    Добрый день, знаете Елена, в свете новых событий, я уже не знаю чего я хочу. Я доказал факт измены и не один, а четверо незнакомых между собой любовника ( и всё это продолжалось и после ссоры), знаете у меня был просто шок, я просто был настолько всем этим поражён, что даже дар речи пропал, в этот момент она находилась со мной и ребенком. Я разбудил её, спокойно спросил, что всё это значит и почему, ведь я все понимаю, что и я тоже по характеру не подарок и во мне бывают минусы, но такого предательства я не ожидал. И самое что меня больше всего бьёт, то что и тёща, и её сестра знали об этом и лицемерно улыбались мне в лицо, и ситуацию эту они устроили с целью просто выгнать меня, одним словом тут уже я не знаю что делать. Глядя на ребенка сердце разрывается, потому что ладно я, но ему за что всё это и почему он должен страдать. Что делать дальше не знаю, разводится? Но я люблю её, и она мне говорит, что тоже любит, а к любовникам у неё чувств нет и ей плевать на них. Очень все сложно и у меня уже просто на все это одновременно нервов не хватает.

    • Елена Зенкова:

      Голова точно пойдет кругом от такого развития событий. Александр, дайте себе немного времени остыть, это неприятная и шокирующая новость. Я правильно поняла, что если бы не старания тещи и сестры супруги, Вы и не узнали бы о изменах?
      Я хочу Вас успокоить, 90 процентов семей (а возможно и все сто) сталкиваются с изменами одного, а то и обоих партнеров. Но это не всегда способствует расставанию, жизнь после измены есть и вполне счастливая. В первую очередь это говорит о том, что необходимо менять уклад отношений. Но это Вы поняли и сами уже давно.

  • Александр:

    Нет сестра с тёщей знали, но не намекнули и не сказали ничего, а лишь лицемерно общались со мной как будто ничего не знают, но за спиной обзывая меня «макакой», все это я узнал из телефона жены и был в шоке такой подковерной игры. Я попытался поговорить с женой и объяснил ей, что чаще всего все эти романы кончаться как только мы разведемся, я думаю мало кто возьмёт на себя ответственность за чужого ребенка и за неё зная как она поступила с прошлым мужем, и учитывая что все четыре любовника не знают о том, что они не одни и думают, что каждый один единственный. Когда я узнал об этом её удивило моё спокойствие и сдержанность ( хотя внутри я был подавлен и был просто в ужасе), я перестал есть и спать, спать не могу перед глазами вся эта переписка, фотографии и всё остальное, есть не могу кусок в горло не лезт , но тем не менее я переборов зло внутри себя сказал, что готов простить и забыть всё это как страшный сон, и начать жизнь с чистого листа, она ответила мне что не любит этих людей и у нее есть ко мне чувства, но ей надо разобраться в своей голове и опять ей на это нужно время, честно я не знаю как быть мне всё таки кажется, что до неё это все так и не дойдет и возможен рецидив, поэтому мне ничего не остается. Как развод

    • Елена Зенкова:

      Эта ситуация без сомнения вызывает ужас, совершенно естественно, что Вы чувствуете себя подавленным. Было бы идеально Вам обратиться к специалисту в Вашем городе, для очных встреч. Он поможет унять боль и разработать подходящее для Вас с женой решение. Не падайте духом.

  • Анастасия:

    Добрый день! Нужна ваша помощь. Мы с мужем вместе 6 лет, есть общий ребёнок-2,5 годика, в браке второй раз. Первый раз поженились, прожили примерно пол года и разошлись. После перерыва в пол года снова сошлись, а потом уже поженились во второй раз. Очень часто ссоримся и ругаемся. Муж хорошо зарабатывает пока я сижу в декретном отпуске, и всегда меня упрекает в том, что он меня обеспечивает, даёт деньги, а я ничего не делаю. В любой ссоре либо скандале попрекает тем что больше мне не даст денег. В нашей семье нет уважения. Всегда когда ругаемся постоянные оскорбления,крики. Муж меня ни во что не ставит. Все что я говорю , о чем либо прошу, один ответ-я тебя ни слушать ни слушаться не буду, я тебе не каблук, что захочу то и сделаю и тебя не спрошу. Но стоит ему что то мне сказать я сразу же это выполняю. В последнее время мы начали биться. Причем раньше если я могла его ударить либо толкнуть он меня успокаивал, то теперь он меня бьет ответ. Я очень импульсивный человек, очень эмоциональный по сравнению с ним. Он всегда ведёт себя спокойно и говорит что ему все равно. Не знаю как мне быть. Я его люблю, но чувствую и понимаю что это любовь в одну сторону. Он меня не ценит ему все равно. С ребёнком всегда я, он ни в чем никогда не поможет, я и не прошу, потому что это бесполезно. Помогите пожалуйста, не знаю как быть. И жить так не хочу, но и без него не могу.

    • Елена Зенкова:

      Анастасия, здравствуйте! Скорее всего поведение супруга продиктовано не тем что он Вас не любит, а Вашей полной материальной зависимостью от него. Такое поведение формируется у мужчин именно когда женщина уходит в декрет или становится домохозяйкой. Он вел себя всегда таким образом или после рождения ребенка?

  • Анастасия:

    Такое отношение и поведение началось как только он начал зарабатывать.
    У него не всегда было столько денег. И как только нашёл хорошую работу сразу начал так себя вести. Еще скорее всего и когда ребёнок появился. Просто мне очень неприятно, что он так относится ко мне. Как только начинаю ему это говорить, объяснять ему, он отвечает чтобы я его не трогала и не выносила ему мозг.

  • Мария:

    Здравствуйте! Никогда никуда не обращалась, копалась сама всегда, пыталась разобраться и понять что же делать, как же быть. Мы с мужем 10 лет вместе. Я его ждала с армии в начале отношений, всегда проводили время вместе, не могли надышаться друг другом. Потом поженились, родился первый сын и все пошло под откос((( он мне не помогал совсем, ребенок был очень не спокойным, плакал днем и ночью, я даже поесть не могла сходить, когда находилась одна дома.
    Потом он подрос и все вроде наладилось у нас, потом второй ребенок, мы были счастливы, ему уже было интересно с ним по играть, но отношения все же испортились, вернее, не до конца наладились после первого. Конкретно я не чувствую от него поддержку, сильное плечо на которое можно положиться, пожаловаться например на усталость и т.д., т.к он считает, что ему всегда хуже всех, он считает что он пашет как конь и когда он приходит с работы, он должен кушать, мыться, пол часика поваляться на диване и спать. Ни мне, ни детям времени почти не достается. Когда выходные, он вечно своим делами занят. Я ему напрямую говорю об этом он разводит руками что устает, на что я говорю, что все мужчины устают, но внимание и помощь по выходным хотя бы дают.
    В наших отношениях думаю, только я всегда старалась как-то разнообразить отношения например романтики, в постели костюмы, праздники полностью на мне. К слову постель у нас тоже очень редко, т.к то он устает, я не хочу т.к он безразличен ко мне всегда. Приходит с работы и почти с порога начинается его недовольство, повышение голоса претензии и т.д. К примеру последний раз было, у нас аквариумы с рыбками которыми занимается он, это единственное чем он занимается, так вот несколько дней в одном аквариуме с мальками он менял воду, а нужно это делать каждый день, вода была уже мутная, пошла поменяла сама, он пришел с работы увидел что на дне лежит фильтр и начал орать — чего это он валяется, а не стоит, я ему в ответ — ничего что я воду поменяла? Это я к тому, что он видит только плохое, хорошее не замечается почти никогда, я давно поняла, что он эгоист и поменять мне его не получается и устала жить только как ему нужно, все должно быть по его, либо все плохо. Мне кажется когда второй сын пойдет в садик, то я по бегу на работу чтоб финансово от него не зависеть и сбегу, хоть любовь у нас у обоих и есть((( просто хочу внимая, поддержки и доброе слово, а получаю только критику. К слову, он думает что я живу как у Христа за пазухой, а на самом деле живем от зп до зп. Развлечения только по праздникам, одежда только в крайнем случае когда до дыр, суши или ту же шаурму — тоже с зп, один раз максимум можем взять. Зато на пивко после работы всегда может найтись, если он захочет.

    • Елена Зенкова:

      Здравствуйте Мария! Вся ситуация выглядит очень не справедливой, конечно же хочется чтобы муж проявлял заботу и уделял внимание. Находясь в декрете многие пары сталкиваются с подобными проблемами и мужчины ведут себя по-разному. Скорее всего, как только Вы выйдите на работу, ситуация частично улучшится и прошлые труды по дому сразу станут заметными для супруга, и Вы станете для него интереснее. Но хочется ведь, чтобы и во время домохозяйства отношения были приятными. Не буду лукавить, гармоничные взаимоотношения самостоятельно выстроить очень сложно, а иногда, практически невозможно без помощи специалиста. Только семейная терапия решит эту проблему.

  • Игорь:

    Доброго времени суток! Меня зовут Игорь, рушится семья, не знаю что и делать! 4,5 года жили с женой, это второй брак, от первого брака есть сын, жена позволяет, но с недовольством относится к тому что я забираю три раза в неделю его с ночевкой к себе, говорит не любит табор! Это основной вид ссоры из-за чего постоянно и ругаемся, так же мелкие недопонимания в том что я более оптимистичный и как кажется ей несерьезный, а ей нужно чтоб я был всегда серьезный и без всяких там хи хи, так же меня категорический раздражают ее ночевки у ее родителей! Я хочу чтоб моя жена была всегда рядом, я дикий собственник ну и по знаку скорпион, наверное тиран, у нас есть доча 2,5 годика. Сейчас она живет у родителей уже 2 месяца, встречались, был секс, я предложил обратиться к семейному психологу может помогут, но она сказала что не готова начинать что-то! Как быть дальше не знаю или разойтись, или подождать время покажет! Наверное все равно люблю ее так же как она! Не хочу делать повторные ошибки в жизни!

    • Елена Зенкова:

      Здравствуйте Игорь! Жаль, что события развиваются таким образом, дело не шуточное, раз супруга уже 2 месяца у родителей. Хочу отметить, что Ваше раздражение на счет ночевок, совершенно нормально и я считаю, такого не должно быть. Но скорее всего, это уже результат того, что в отношениях появился неразрешимый конфликт.
      Здорово, что Вы предложили супруге обратиться за помощью к специалисту, а ее отказ, говорит о многом и может являться ответом. Вы имеете право настоять (не в форме ультиматума, а искренне и доброжелательно) на том, что хотите прояснить ваши отношения и не можете находиться в неопределенности так долго. Можно даже привести аргумент, что ситуация сама не решится, особенно если вы будете жить отдельно и не обязательно срочно принимать решение о том — вместе вы или расходитесь, а позволить себе некоторое время, чтобы разобраться. Но в этот период необходимо коммуницировать друг с другом, а не сидеть по разным дамам и отдельно друг от друга думать.

  • Добавить комментарий