Стань лучшей версией себя, сделай свою жизнь счастливей и интересней

Почему конгруэнтность так важна для нас и может ли ее отсутствие привести к негативным последствиям

Конгруэнтность в психологии

Здравствуйте, уважаемые читатели. Вспомните. Вы наверняка оказывались в такой ситуации сами или видели друга в компании других людей, которого переполняет злоба, агрессия или недовольство. При этом он старается сохранять самообладание, спокойствие, а может даже пытается выглядеть счастливым и довольным жизнью. (далее…)

читать дальше
Рубрика: О психотерапии
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Как научиться управлять своей жизнью

Как научиться управлять своей жизнью

 

Приветствую вас, дорогие читатели! Вы тратите много усилий, чтобы достичь успеха, но что-то всегда мешает? Вы ощущаете недовольство своей жизнью? Вы хотели бы улучшить свои навыки взаимодействия с окружающими? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге «Практикум по НЛП для чайников» авторства Ромиллы Реди и Кейт Бертон. Сегодня я хочу поделиться полезной и практичной книгой для всех, кто хочет научиться контролировать свою жизнь во всех ее аспектах. (далее…)

читать дальше
Рубрика: Делюсь опытом
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Три критерия, которые точно скажут на сколько у вас развита эмпатия

Эмпатия — это способность человека

Здравствуйте, уважаемые читатели! Быть сегодня успешным, значит, уметь налаживать контакт с другими людьми. А для того чтобы хорошо налаживать контакт, необходимо хорошо чувствовать других людей, понимать их мотивы, улавливать настроение. За все это отвечает такое умение, как эмпатия. Ведь эмпатия — это способность человека понимать чужие чувства и эмоции, сочувствовать, поддерживать и переживать. (далее…)

читать дальше
Рубрика: О психотерапии
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Как ригидность может загубить всю жизнь или упростить ее. Определите, какую роль она играет в вашей

Ригидность что это такое

Здравствуйте, уважаемые читатели! Продолжаю знакомить вас с психологическими терминами. Открывая эту завесу вы сможете чуть лучше узнать себя, быть мягче по отношению к недостаткам других людей, а иногда даже спасти близкого человека. (далее…)

читать дальше
Рубрика: О психотерапии
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Хорхе Букай «Двадцать шагов» — Готовый путь для личностного роста

Двадцать шагов

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Эта статья посвящается замечательной книге «Двадцать шагов» именитого автора Хорхе Букая. Все мы, так или иначе, задаемся вопросами о своей жизни, ставим перед собой цели и пытаемся стать лучше. Но зачем создавать велосипед, когда он уже есть? Если вам нужна простая и понятная пошаговая инструкция о том, как достичь счастья и внутренней гармонии, то «Двадцать шагов» — это именно то, что вы ищите. (далее…)

читать дальше
Рубрика: Делюсь опытом
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Ты уверен, что не спишь? Рецензия на книгу де Мелло — Осознание

осознание

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами книгой, без которой невозможно представить путь познания себя и личностного роста. Речь пойдет о книге Энтони де Мелло «Осознание». Я расскажу вам кто такой автор, вкратце опишу само произведение и поделюсь своими впечатлениями. Возможно, именно эта книга станет вашим началом в интересном и увлекательном путешествии по достижению внутренней гармонии. (далее…)

читать дальше
Рубрика: Делюсь опытом
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...