Стань лучшей версией себя, сделай свою жизнь счастливей и интересней

Как измерить уровень креативности и можно ли разбудить эту способность в себе

креативность что это

Здравствуйте, дорогие читатели. Сейчас люди вроде бы немного успокоились с «креативностью». Еще не так давно этим словом нас прямо замучили. Кто-то искал креативщиков, другие предлагали свои креативные услуги, третьи обещали нестандартный креативный подход. Нельзя было и дня прожить, чтобы не услышать как минимум три раза это слово.

А между тем, этот термин вызывает массу вопросов, по крайней мере у меня, как у психолога. Уверена, что думающие читатели озадачены не меньше. Креативность — что это такое в принципе? Можно ли ее измерить? Как понять креативный перед тобой плод труда или просто ерунда какая-то?

Креативная картина, пример.

Сразу вспоминается эпизод из фильма «О чем говорят мужчины», когда герой рассказывает о музее, в котором непонятно туалет действительно закрыт на ремонт или это всего лишь новомодная инсталляция.

Что ж, давайте разбираться вместе. Что означает понятие креативность в психологии, зависит ли это качество от интеллекта или других свойств человека, можно ли ее развить и еще много всего интересного.

Что такое креативность

Если говорить простыми словами, то креативность — это способность человека подходить к работе нестандартно. Обычно, это слово употребляют, когда речь идет о творческом процессе.

К примеру, человек создает картину, но мужчину он рисует не с двумя ногами и головой, а, предположим, с тремя лапами и хвостом. Все еще похоже на мужчину? Отлично, тогда эта работа считается креативной.

Задача автора, который хочет поразить всех своей нестандартностью мышления, заключается в том, чтобы отойти от классической схемы работы, придумать что-то новое, но при этом добиться цели.

Творческая работа художника на кирпичной стене.

Наверняка слышали фразу «Я художник, я так вижу»? Ну так вот, задача автора заключается не только в том, чтобы изобразить, но и поразить зрителей, вызвать у них какие-то эмоции, пусть даже это будет отрицание и негодование, но мимо настоящего «шедевра» вы просто так пройти не сможете.

Креативность, качество – врожденное или приобретенное

Креативность — это дар, талант, если хотите. С этим качеством рождаются все люди, вот только с годами эта способность может угаснуть, под натиском правил, шаблонов, констант и людского непонимания.

Предположим, живет в каком-то городке замечательный писатель Василий. Он создает прекрасные пьесы о пятнистом динозавре Малинчике, но со временем автор понимает, что эта его работа очень плохо продается, а вот авторские стишки на Новый год и дни рождения пользуются большим спросом.

Тогда Василий начинает штамповать стихотворения пачками, просто меняя местами слова «желаю», «счастье», «здоровье» и «любовь». Уже через год Василию будет очень сложно вернуться к динозавру Малинчику и придумать какое-то необыкновенное приключение, связанное с ним. Он растеряет всю свою креативность.

От чего зависит креативность

Конечно же, развить (а точнее вернуть) способность мыслить неординарно можно. Насколько это сложно? Все зависит от человека, его воспитания, личных качеств и жизни в целом. Дело не в том крановщик вы или фотограф, 18 вам или 35, мужчина вы или женщина. Развить это качество реально каждому.

Изначально считалось, что уровень интеллекта влияет на креативность, но со временем психологи решили, что это не так. Это самобытные качества. Человек может быть очень начитанным, образованным, но при этом он не способен сгенерировать свою собственную идею. Если вы склонны считать себя в большей степени интеллектуалом, нежели креативщиком, могу предложить почитать «Ценность интеллектуального труда и что поможет развиваться в этом направлении». Это тоже интересно.

А вообще, вы когда-нибудь видели тесты IQ? Они не предполагают творческого подхода. Вам просто необходимо за определенное время догадаться о том, что загадал вам создатель теста, найти быстрый, «правильный» путь. Естественно, говоря о новых идеях и творчестве нельзя употреблять слово «правильный».

Вы видели эти гениальные жестяные банки горошка от Энди Уорхола или его же фотографии Мерлин Монро? Вспомните любую картину Сальвадора Дали, Пабло Пикассо. О классике там и речи быть не может. Вполне вероятно, что эти гении завалили бы все тесты IQ. У них могло элементарно не хватить времени на стандартные вопросы. Все ушло бы на создание невероятной красоты галочки напротив верного ответа.

Ваш внутренний критик

Чтобы быть креативным, достаточно просто творить, придумывать, фантазировать. Со временем на это уходит все меньше времени. Вы приучаете свой мозг работать быстрее.

К сожалению, если у вас есть некоторые проблемы с креативностью, то могут возникнуть и трудности в плане придумывания идеи для творчества. А что выбрать? Может быть стоит порисовать или полепить из пластилина? Писать или фотографировать?

Я прекрасно вас понимаю. Однажды ко мне пришел молодой парень, которого на 2 минуты вывела из этого мира просьба: «Представьте перед собой любой фрукт». Он действительно был сильно озадачен, а затем начал задавать наводящие вопросы: «А это должен быть спелый фрукт?», «А какого цвета?», «А это… Наш, отечественный фрукт?».

Творческий процесс.

Внутри каждого из нас живет критик. Именно он и не дает нашему творческому потенциалу раскрыться полностью. Такой вот критик мучал парня «с фруктом» 2 минуты, он шептал ему: «Ты можешь ошибиться», «Ты выберешь не правильный фрукт», «Ядрена сосиска, ну разве банан – это подходящий фрукт? Ты разочаруешь женщину, сидящую перед тобой!».

На самом деле, во внутреннем критике нет ничего плохого. Это он заставляет нас ставить запятые в тексте, не выставлять в Инстаграм фотографии с красными глазами и так далее, вот только иногда критику нужно немного помолчать. Единственный способ научить его это делать и не быть слишком строгим — подружиться.

Просто делайте что-то, творите, говорите ему и себе: «Я попробую, а потом посмотрим что из этого выйдет». Дайте шанс высказаться о вашей идее еще кому-то. И делайте это систематически, чтобы повышались ваши умения, оттачивались навыки и увеличивалась уверенность в своих силах. Вам может пригодиться публикация: «Как понять когда нужно бороться с ленью, а когда отбросить излишнюю требовательность к себе».

Необычный «макияж».

Хотя, мы же с вами еще не затронули очень важный вопрос, а зачем вообще это делать?

Польза креативности

Начнем с того, что креативность помогает более чутко относиться к проблемам, искать их решения и быстрее реагировать на изменение ситуаций. Я уже писала статью о ригидности. Это свойство психики, когда человек не умеет адаптироваться. Что бы не происходило, он продолжает жить согласно укоренившимся традициям.

Конечно, не только креативность помогает справляться с проблемами, но это уже совершенно другая история: «Как логическое мышление поможет вам принимать верные решения в различных жизненных ситуациях».

Психика креативного человека более подвижна, он устойчив к стрессам, его сложнее вывести из себя изменением условий.

Креативные люди находятся в гармонии с собой. Они дружат со своим внутренним критиком и теперь он не просто блокирует любое их начинание, вызывая дрожь в коленках. Он помогает им найти более или менее удачные идеи.

Любую идею необходимо проверять на практике. Даже если вы творите в стол, то рано или поздно вы найдете человека, которому решитесь показать плоды своего труда, а может быть изложите свой вариант выхода из ситуации, до которого не догадались коллеги. В любом случае, когда-то внутренний критик позволит вам выплеснуть наружу потенциал.

Возможно не с первого раза, но успех придет, а значит улучшится самооценка, повысится уверенность в своих силах. Это еще один плюс креативности. И немалый.

Естественно, что гипертрофированная креативность может обернуться против человека, но это не типичный случай, да и писала я об этом уже в другой статье: «Какие опасности поджидают в мире иллюзий и как не погружаться в него с головой».

Как развить навыки креативности

Как я уже сказала, самое сложное для человека, который хочет развить в себе творческие способности — выбрать стезю, завести мозг, начать. Я вас уверяю, как только вы хотя бы неделю проживете в новом для себя режиме, уже не сможете жить по-другому. Новые идеи будут приходить одна за другой.

Конечно, если вы знаете к чему у вас лежит душа — проблемы нет. Вы просто начинаете творить, невзирая ни на что – пишете, рисуете, лепите, выжигаете, выпиливаете, подойдет даже приготовление пищи. Единственное, от чего надо будет отказаться — стандартные схемы, рецепты, пошаговые руководства и так далее. Дайте себе свободу и пусть все не сразу, но будет прекрасно. Опыт, умения, уверенность и креативность придут сами собой.

Но, если с выбором стези сложно, могу предложить иной вариант — книги.

«Я хочу больше идей. Более 100 техник и упражнений для развития творческого мышления» Стива Роулинга. С одной стороны — это пошаговое руководство, с которым вам будет проще начать, но с другой, у вас есть неограниченная свобода воли. Скажем так, рамки, в которых вам комфортно, но внутри которых вы можете поступать как угодно.

«Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно» Майкла Микалко. Эта книга не только разбудит ваш потенциал, но и заставит действовать. Ее автор еще и неплохой коуч. Вы захотите достигать большего, и, кто знает, быть может найдете нестандартный способ «продавать» свои новые умения.

Вот в принципе и все. Подписывайтесь на обновления, чтобы не пропустить нечто важное. До новых встреч.

Рубрика: Личность
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Внимание! Важная новость!

Добавить комментарий

 

Отправляя форму, вы соглашаетесь c политикой обработки персональных данных.