Стань лучшей версией себя, сделай свою жизнь счастливей и интересней

Как стать самоуверенным и распрощаться с ложными утверждениями окружающих

Как быть самоуверенным

Здравствуйте, дорогие читатели! Уверенность в себе – важное качество, но как этого добиться, если окружающие постоянно стараются убедить нас в собственном несовершенстве? Нам постоянно нужно кому-то что-то доказывать – я настоящий мужчина, хороший работник, красивая женщина. В нас постоянно сомневаются, так откуда брать силы, чтобы бороться и убедить хотя бы себя в том, что мы достойны самого лучшего?

Сегодня мы поговорим о том, как быть самоуверенным. Эти несколько советов помогут вам действительно поверить в себя и наконец-то заставят иначе взглянуть на собственную жизнь. Это единственные способы, которые действительно работают и не нужно тратить время на пустые методики.

Взгляд внутрь

Для начала давайте разберем, что значит быть самоуверенным. Вы должны быть твердо убеждены, в том, что делаете все правильно. От внутренней самооценки зависит то, каким вас видят окружающие. Хватит уже доказывать, акцентируйте внимание на вашем собственном мнении. Постарайтесь поверить в то, что вы действительно достойны, не взирая на остальных.

равновесие

Как бы это странно не звучало, но чтобы убедить себя, вам все равно понадобится помощь со стороны. Именно люди заставили вас поверить в собственную несостоятельность. Теперь их задача заставить вас думать иначе.

В большинстве случаев я бы порекомендовала пообщаться с психологом. Буквально 30 минут помогут вам осознать, что вы – нормальный. Это действительно очень важно. Неуверенные в себе люди часто думают о том, что они «какие-то не такие»: «Я остро реагирую на проблемы», «У меня много негативных мыслей», «Я не достаточно красивый человек» и так далее.

Психолог сможет помочь вам осознать, что многие из ваших мыслей вполне естественны. В них нет ничего предосудительного. Вы ни в коем случае не хуже других. Все, что вы делаете – нормально и естественно. Не нужно слишком строго относиться к себе.

Давайте откровенно, как ни старайтесь, самостоятельная работа и аутотренинги вряд ли заставят вас поверить в истины, правдивость которых годами ставилась под сомнение. Мужчина, живущий с мамой, вряд ли сможет убедить себя в независимости.

мотоциклист

Все эти грустные мысли взялись из какого-то конкретного источника, который имеет для вас серьезное значение. Просто переодевшись или повторяя про себя: «Я смогу», «Я классный», вряд ли получится избавиться от негативных мыслей, которые годами разрушали вас изнутри.

Разговор с близким человеком

Если специалиста подобрать не получается или у вас есть другая причина не обращаться к психологу, попытайтесь хотя бы откровенно поговорить с подругой или близким родственником на тему, которая давно вас волнует.

Какие недостатки вы видите в себе? Действительно ли они актуальны? В какой момент появилась эта неудовлетворенность? Кто стал причиной вашей неуверенности в себе? По какой причине вас пытались убедить в том, что вы «больны», «некрасивы», «глупы».

Стать уверенным человеком можно только после того, как вы распрощаетесь с навязанными стереотипами. Никто не сможет подсказать вам, как научиться видеть в зеркале другого человека. Вы должны распрощаться со своими демонами, но для начала их надо подробно рассмотреть.

Что дальше

Только после того, как вы поймете, что вы находились в плену ложных мыслей о себе, можно начинать дальнейшую работу. На самом деле она будет уже не такая значительная. Тяжелый груз упадет уже после того, как вы поймете, что сильно в себе заблуждались. Далее вам просто нужно будет научиться создавать новый имидж. Он поможет не вернуться в исходную точку и не даст прежним мыслям вновь возыметь над вами власть.

Помогут в этом книги. Очень подробное руководство по самоуверенности написал Роберт Энтони. Книга называется «Главные секреты абсолютной уверенности в себе».

Это полное руководство, которое поможет создать новый тип личности. Вы научитесь понимать себя, общаться с девушками, если до этого у вас возникали проблемы, поверите в себя и завершите работу с собственным подсознанием, чтобы укрепить новые установки.

Вот в принципе и все, не забывайте подписываться на рассылку, чтобы не терять время на пустые методики, которые не имеют ничего общего с реальной психологией, и на деле совершенно бесполезны. До новых встреч и удачи в ваших начинаниях.

Рубрика: Личность
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Это может быть интересно:


Добавить комментарий