Здравствуйте, читатели и гости моего блога! Многие ли из вас занимаются физической активностью: бегом, танцами, может быть, борьбой? Как часто вы балуете свое тело массажем и растиранием? Подобные действия улучшают здоровье. Существует невидимая связь между телом и психикой. И если раньше это отрицалось, то сейчас все больше и больше научных деятелей находят этому подтверждение. (далее…)

Приветствую на страницах своего блога! Думаю, каждый, кто задумывался о походе к психологу или же обучении на него, слышал об особой этике. Этому специалисту люди доверяют секреты, которые невозможно рассказать маме или лучшему другу. Все это делает каждый сеанс консультирования особо интимным в атмосфере доверия. (далее…)

Дорогие друзья, здравствуйте! Давайте поговорим о том, как можно работать над самим собой, используя подручные инструменты. Если есть желание развиваться, не стоять на месте, то совсем необязательно сразу идти к психологу или психотерапевту. Порой подсказки приходят из самых неожиданных мест. И я предлагаю подумать об одном таком инструменте. Давайте порассуждаем на тему, притча – что это, как ее можно использовать для саморазвития? Ведь на самом деле к ней прибегают и профессионалы в сфере психологии и психотерапии. (далее…)

Здравствуйте, уважаемые читатели! Продолжаем знакомиться с инструментами Позитивной Психотерапии. Сегодня на повестке дня актуальный и ключевой конфликт. Сегодня вы научитесь различать характер конфликта, видеть, какие события его спровоцировали и как лучше проявить себя для его скорейшего разрешения. (далее…)

Здравствуйте, дорогие читатели! Продолжаю знакомить вас с методом Позитивной Психотерапии и сегодня расскажу о транскультуральности. После прочтения этой статьи вы будете с пониманием относиться к различию ваших взглядов с партнером и быстрее формировать общие ценности. (далее…)

Здравствуйте дорогие читатели! Сегодня я расскажу вам об очень полезном инструменте, который позволит стать выше своих конфликтов, справляться с ними быстрее и эффективнее. (далее…)