Стань лучшей версией себя, сделай свою жизнь счастливей и интересней

Как предупредить свои опасения связанные с полетом и улучшить самочувствие

Боюсь что станет плохо в самолете

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим с вами о довольно распространенной и важной проблеме. Всем нам периодически приходится летать на самолетах. Не важно делаете вы это впервые или уже сталкивались с полетами, но страх перед тем, что в небе может стать плохо переживают очень много людей. Как с ним справиться? (далее…)

читать дальше
Рубрика: Чувства и эмоции
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Как работает гипноз и что влияет на степень поддатливости

гипноз что это такое

Здравствуйте, дорогие читатели! Наверное, каждый человек хотел бы хотя бы раз в жизни попробовать на себе гипноз. Очень часто мы видим как в какой-то передаче или фильме проводятся сеансы. Невольно начинаешь задумываться: а поддался бы я воздействию и как бы это происходило? (далее…)

читать дальше
Рубрика: Чувства и эмоции
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Какие признаки говорят о приближении депрессии

как понять что ты в депрессии

Здравствуйте, дорогие читатели! Справиться с психологическими трудностями всегда очень трудно. Одно дело, когда вы ломаете руку или начинаете кашлять, все окружающие тут же наводят панику и закидывают вас полезными советами и рекомендациями обратиться ко врачу. Если вам не совсем хорошо в моральном плане, то даже близкие первым делом начинают обвинять вас в дурном характере и требовать, чтобы вы что-то с собой сделали и поменяли ситуацию. (далее…)

читать дальше
Рубрика: Чувства и эмоции
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Почему не стоит паниковать, если начинаете чувствовать скуку к жизни и что поможет комфортно выйти из этого состояния

Мне скучно жить что делать

Здравствуйте, дорогие читатели! Наверное, каждый человек когда-то задавался вопросом «Мне скучно жить, что делать». С этой проблемой сталкиваются многие. В определенный момент возникает апатия, лень, скука, хандра, непонимание куда бы себя деть и чем заняться, чтобы стало хоть чуточку интереснее. (далее…)

читать дальше
Рубрика: Чувства и эмоции
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Как терпеливо выждать период на который невозможно повлиять и отличить, кода есть смысл действовать

как смириться с тем что нельзя изменить

Здравствуйте, дорогие читатели! Не все в мире нам подвластно. Иногда в жизни происходят события, которые мы не в силах изменить. Но от этого понимания легче не становится. Человек страдает от собственной беспомощности и никак не может справиться с эмоциями. Ты понимаешь, что в общем-то ни в чем не виноват и уже не можешь повлиять на происходящие, но грустные мысли не выходят из головы. Как найти облегчение в этой ситуации? (далее…)

читать дальше
Рубрика: Чувства и эмоции
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Как работает гештальт терапия, в чем суть подхода специалиста в работе с клиентом

Гельштальт терапия что это такое

Здравствуйте, дорогие читатели! В психологии существует множество направлений. Что не специалистам дают знания о них? Для некоторых это просто узнавание чего-то нового, интересного. Другие начинают хотеть испробовать на себе те или иные методы. Вот почему я стараюсь приоткрыть завесу тайны на некоторые непонятные психологические термины. (далее…)

читать дальше
Рубрика: Чувства и эмоции
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...